兰州香巴拉甘南旅游攻略,《探秘兰州起航，逐梦香巴拉——深度畅游甘南全攻略》（通用2篇）

兰州香巴拉甘南旅游攻略(篇1)

 

【开篇】

随着2024年的春风拂过黄土高原的边缘，向往已久的“人间仙境”——甘南，再次以其纯净而神秘的魅力吸引着万千旅行者。从兰州出发，一场穿越拉卜楞寺的转经长廊、漫步桑科草原、探寻扎尕那秘境以及领略黄河九曲第一湾壮丽景色的旅程正等待着你的启程。今天，让我们共同揭开这片藏地瑰宝的面纱，制定一份详尽的兰州出发至甘南旅游攻略。

第一部分：兰州起点，走进甘南画卷

Day 1：兰州—甘加秘境—夏河拉卜楞寺

旅程始于古丝绸之路上的明珠——兰州，驱车约315公里，历经5小时抵达充满神秘色彩的甘加秘境，这里既有历史的遗迹也有大自然的鬼斧神工。随后，前往世界最大的藏传佛教学府之一的夏河拉卜楞寺，感受长达7公里的壮观转经长廊，体验指尖触碰经筒，聆听岁月与信仰交织的故事，在清晨或黄昏时分，将身心融入这一片神圣的净土。

Day 2：夏河—桑科草原—郭莽湿地

次日，沐浴在青藏高原阳光下的桑科草原，绿草如茵，牛羊成群，尽情享受这里的慢节奏生活。午后，游览郭莽湿地，观察丰富的野生动植物资源，一览高原湿地的独特生态风光。

第二部分：深入探索，邂逅香巴拉之美

Day 3：扎尕那石城探险

继续深入甘南腹地，探访被美誉为“人间仙境”的扎尕那，攀登山岩环绕的古老村寨，感叹自然与人文和谐共生的奇妙景象。

Day 4：黄河九曲第一湾 & 花湖

第四天，来到黄河九曲第一湾，见证母亲河在此处展现出的婉约柔美。之后赴花湖景区，夏季时分，满目翠绿中点缀着各色野花，犹如踏足画中，是摄影爱好者和亲子游的理想之地。

Day 5：郎木寺朝圣 & 米拉日巴佛阁瞻礼

最后一天，沉浸在郎木寺浓厚的宗教氛围中，感悟藏传佛教的深邃哲理；随后参观米拉日巴佛阁，了解其深厚的历史文化底蕴，为此次甘南之旅画上圆满句号。

第三部分：旅行贴士及注意事项

提前关注当地天气变化，尤其是高海拔地区的温差较大，请携带适合的衣物。

尊重当地风俗习惯，尤其是在寺庙等宗教场所保持庄重肃穆。

高原反应是不可忽视的问题，做好适应性准备，如有不适及时就医。

环保出行，不破坏环境，不乱丢垃圾，保护好这片最后的香巴拉。

甘南，这片集雪山、草原、河流、古寺于一体的秘境，无论是对历史文化有深厚兴趣的探索者，还是追求心灵净化的旅行者，都将在这里找到属于自己的“香巴拉”。愿每一位踏上这段旅程的人，都能收获一段难以忘怀的美好记忆。

兰州香巴拉甘南旅游攻略(篇2)

 

正文：

引言

位于中国甘肃省南部的甘南藏族自治州，是一片被自然与人文交织的秘境，被誉为“人间仙境”和“最后的香巴拉”。这里既有壮丽的草原、雪山与湿地风光，又有深厚的历史文化底蕴和独特的藏传佛教寺庙。本文将为您打造一份从兰州出发，深度体验甘南魅力的七日旅游攻略。

第一日：兰州出发，初识甘加秘境

旅程始于兰州，自驾或乘坐长途汽车沿G213国道南下，经过约5小时行驶315公里，首先抵达神秘而宁静的甘加秘境。在这里，您可以欣赏到古堡遗址与蓝天白云下的草原相映成趣，感受历史与自然的和谐共生。

第二日：拉卜楞寺与桑科草原的文化洗礼

次日清晨，在夏河县品味地道藏式早餐后，参观世界最大的藏传佛教学府之一——拉卜楞寺。漫步在长达7公里的转经长廊中，亲手转动一排排转经筒，沉浸于浓厚的宗教氛围。午后驱车前往桑科草原，骑马驰骋，尽享草原风情，并在当地牧民家中体验原汁原味的藏家生活。

第三至四日：郭莽湿地与扎尕那世外桃源

第三天深入探访郭莽湿地，观鸟赏景，感受大自然的静谧与生机。接着向扎尕那进发，这是一座隐藏在崇山峻岭中的石城，仿佛现实版的桃花源记，夜宿于此，仰望星空，聆听山谷回响。

第四日可在扎尕那周边徒步，领略高原峡谷的独特地貌，也可参加当地的传统节日活动，如若恰逢藏历佳节，更是有幸体验盛大的锅庄舞会。

第五日：黄河九曲第一湾的壮美画卷

第五日，我们将前往黄河九曲第一湾，这里是母亲河蜿蜒流淌的壮观景象，登高远眺，水天一色，大地曲线优美，令人叹为观止。

第六日：花湖与郎木寺的诗意之旅

第六天，游览位于若尔盖大草原上的花湖景区，夏季满目翠绿，野花遍地，湖面倒映着蓝天白云，美不胜收。之后抵达郎木寺镇，体验东西融合的郎木寺文化，了解僧侣日常，领悟信仰的力量。

第七日：米拉日巴佛阁与返程兰州

行程的最后一站是瞻仰米拉日巴佛阁，这座宏伟壮观的藏传佛教建筑内供奉着众多佛像，让人感受到藏文化的深邃内涵。结束后踏上返回兰州的旅途，沿途回味这段难忘的甘南探索之旅。

结语

甘南，一个梦境般的香巴拉，无论是对历史文化感兴趣的探寻者，还是向往自然风光的旅行者，都能在此找到心灵的归宿。这个精心策划的七日攻略希望能为您提供一次深度且丰富的甘南之旅，让我们一同追寻心中的香巴拉，感受这片土地的无尽魅力。